健康中心
Hoyam Tanon
临床主任
你并不孤单。
没有estsolo。
لستوحدك。
涅耶斯特瓦萨姆。
欢迎所有人。
祝你生日快乐。
الجميع مرحب به。
维齐亚尼。
免费且保密。
免费保密。
مجانيوسري。
Bezpłatne i poufne。
我们多元化的团队努力创造一个安全，非评判的环境，促进真实性和开放的探索。团队致力为学生提供全面的心理健康服务。
我们提供个人咨询（英语，西班牙语和阿拉伯语），支持小组和讲习班，学习障碍评估，以及为基本需求（儿童保育，住房，医疗，法律援助，食品援助等）转介社区资源。
我们在S-106房间。
小时
| 周一 | 九时正 | - - - - - - | 晚上八点 |
| 周二 | 九时正 | - - - - - - | 下午5:00 |
| 周三 | 九时正 | - - - - - - | 下午5:00 |
| 周四 | 九时正 | - - - - - - | 晚上八点 |
| 星期五 | 九时正 | - - - - - - | 旧咖啡 |
| 周六 | 关闭 | ||
| 周日 | 关闭 |
个人挑战咨询
咨询可以帮助你应对一系列挑战，包括：生活转型；压力和时间管理；悲伤和失落；考试和演讲焦虑；家庭问题;关系冲突;创伤;焦虑、抑郁和其他心理健康问题，以及作为一名新生适应大学文化。
压力和时间管理辅导
作为一名大学生压力很大。健康中心的工作人员可以帮助你制定压力和时间管理计划，并培养其他个人组织能力。
连接公共利益和社区资源
许多学生没有意识到他们有资格获得各种公共援助计划，如SNAP、补贴医疗保险/医疗补助、失业、支持性和紧急住房。健康中心可以帮助你了解更多关于这些项目的信息，以及如何申请，还可以帮助你联系到低成本或免费的社区资源，如医疗和牙科护理、食品杂货和热餐、法律服务和儿童保育。
支持团体
支持小组提供与大学生相关的主题，如压力和时间管理，家庭问题，愤怒管理和创伤。与你的健康中心联系，看看每个学期提供什么。
如果这是紧急情况或危机，你现在需要帮助：
- 全国预防自杀生命线（800-273-8255），全天24小时提供英语或西班牙语服务
- 危机短信热线：短信HOME至741741（24小时）
- 特雷弗项目LGBTQ+青年热线（866-488-7386），全天候可用
- translifeline: 877-565-8860
- 1 - 800 -自杀:1-800-784-2433
- 如果在校园，请致电保安服务(773) 481 - 8970（主校区）和911。洪堡公园卫星校园保安号码：(773) 481 - 8233
如果这是紧急情况，需要立即援助，请拨打911并要求危机反应小组，或前往最近的急诊室。
现在就和心理咨询师谈谈：
我们目前提供面对面和远程服务，为学生提供保密空间，让他们在校园里与我们一起Zoom。使用下面的链接加入Zoom，或扫描二维码与健康中心的临床医生聊天：
缩放：https://cccedu.zoom.us/j/3514923395会议ID: 3514923395
在办公时间之外，你也可以拨打988联系自杀和危机生命线。访问988 lifeline.org了解更多信息以及实时聊天选项。
额外的资源:
食物来源:
- 寻找食品储藏室：大芝加哥食品仓库
- 饥饿热线/伊利诺伊州饥饿联盟电话：1-800-359-2163 （SE HABLA ESPAÑOL）
金融援助:
- 帮助支付账单：www.usa.gov/help-with-bills提供有关政府项目的信息，这些项目帮助支付账单、临时援助、工作/失业、信贷等。热线和网站也提供西班牙语版。
- 我们也许可以帮助赖特学生解决紧急经济需求。请致电773-481-8560，询问有关经济援助的更多信息。
避难所资源:
- 如果你需要庇护：拨打3-1-1或去当地的急诊室或警察局。他们会把你送到最近的避难所。
- 有关所有无家可归者或住房不安全的服务和机构的列表，请访问：全市无家可归者服务
医疗资源:
- 饥饿热线/伊利诺伊州饥饿联盟热线可以帮助注册医疗补助，医疗保险等。电话：1-800-359-2163 （SE HABLA ESPAÑOL）
- 如果您有紧急医疗需求，并且需要医疗补助，请拨打国土安全部帮助热线1-800-843-6150
移民及难民支援：
- 伊利诺伊州移民和难民权利联盟：www.icirr.org
- 移民和难民资源指南：所有社区资源指南
在线支持:
- 黑人领导和跨性别领导的LGBTQ中心：在线咨询服务和食品储藏室
- 芝加哥公共卫生部心理健康中心免费远程治疗：拨打312-747-1020。对于非工作时间的支持，请联系危机文本线，它为任何人提供服务，在任何类型的危机，一天24小时。文本HOME: 741741访问训练有素的危机顾问。
- 与受过专业训练的自杀和危机咨询师在线实时聊天：988lifeline.org（点击右上角的“chat”）
国家危机热线：
- 全国预防自杀热线：800-273-8255（24小时）（或拨打988）
- 危机短信热线：短信HOME至741741（24小时）
- SAMHSA灾难求助热线：1-800-985-5990，或发送短信TalkWithUs至66746（24小时）
- 全国饮食失调热线：800-931-2237
- 自残热线：1-800-366-8288
- translifeline: 877-565-8860
- LGBTQ特雷弗项目生命线：866-488-7386，或文本START至678678（24小时）
- 友谊热线（60岁以上成人或18岁以上残疾人士及照顾者）：1-800-971-0016 （24/7/365）
- 全国毕业生危机热线：877-474-3457
- 退伍军人危机热线：800-273-8255分机1（24小时）
- 大麻匿名电话：800-766-6779
- 家庭暴力支援：1-815-729-1228（24小时）
- 1 - 800 -自杀:1-800-784-2433
认识健康中心团队！
健康中心的临床主任
持牌临床专业顾问
二级临床病例管理员
持牌专业顾问
协调员
